dinsdag 30 september 2014

Recept voor een drukke dag.

Hallo allemaal ,

Vandaag een recept voor een drukke dag. een dag zoals ik die vandaag had.  Vandaar de late post.
Je kunt dit twee dagen achterelkaar eten>.

boodschappenlijst:

1 pot bonenschotel 700 gram  2,16 euro.
300 gram rundergehakt           1,85 euro
1 kilo zilvervliesrijst                   95 cent

totaal                                      4, 96 euro

Hoeveelheden voor 2 dagen
1 pot bonenschotel   700 gram  2,16 euro
200 gram rundergehakt             1,23 euro
                                                      17 cent
totaal;                                      3,56 euro    1,78 per dag. 

Hoe maak je het 
Dag 1. Gehakt rul bakken, rijst koken en  bonenschotel opwarmen.  Na het eten  de rest in de koelkast zetten.
Dag2 De andere helft opwarmen.



Geen opmerkingen:

Een reactie posten